為配合生涯單元《健康養生》,本校邀請了香港女藝人、演員、模特兒、節目主持人及瑜珈導師倪晨曦小姐到校教授瑜珈,向學生介紹瑜珈的基本原理,幫助他們體驗瑜珈的身心益處,並學會正確的動作和姿勢。
瑜珈讓學生能夠學習有關健康和養生的知識,同時體驗瑜珈所帶來的身心益處,感受到身心的放鬆和平靜。